TRẺ EM CÓ NÊN CHO ĂN THỊT BÒ?

Thịt bò là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Trong 100g thịt bò có chứa khoảng 28g protein, 10g lipid, cung cấp 280 kcal năng lượng, nhiều gấp đôi so với cá và nhiều loại thịt động vật khác.

Theo Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới, các mẹ nên cho bé ăn từ 250 – 300g thịt bò mỗi tuần (với người lớn là 350-500 gram).

Tuy nhiên, nếu thực đơn hàng tuần của trẻ có chứa các thành phần cung cấp protein khác như cá/tôm, đậu, thịt gà/lợn, trứng… thì ba mẹ nên chú ý điều chỉnh từ 1-3 bữa thịt bò.

Ngoài ra, theo nhu cầu của từng giai đoạn mà lượng thịt bò tiêu thụ có thể tăng lên sao cho phù hợp để trẻ tránh nguy cơ bị thiếu máu do thiếu sắt.

Ba mẹ cũng lưu ý nên kết hợp đa dạng các nguyên liệu rau củ tươi khi chế biến cùng thịt bò để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho bé. Điều này giúp bé phát triển tối ưu, tăng cường khả năng hấp thụ protein, dưỡng chất.

Tại 5Foods thịt bò nhập khẩu chính hãng từ Mỹ, Úc, Canada - tuyển chọn thương hiệu hàng đầu thế giới. Nhà mình nhắn 5Foods ngay để được tư vấn các món bò hấp dẫn cho bé nhé!

------------------------

Hotline : 1900 299 289

Website:www.5Foods.vn

Zalo: 0969.087.258

________________________

Chuỗi 5FOODS - THỰC PHẨM SƠ CHẾ SẴN

CH1: Số 98 Chợ Hàng Cũ, Lê Chân.

CH2: Số 124B Trần Nguyên Hãn, Lê Chân.

CH3: Số 5 Phố Mới, Tân Dương,Thủy Nguyên (Đối diện Ngã 3 VSIP - Trong siêu thị Bách Hoá AZ)